Πέμπτη, 12 Ιουλίου 2007

Τρίτη 10-7-07

ΠΡΩΪΝΟ:
1 φραπές με 1 κ.γ. ζάχαρη & μια μερίδα γάλα (20+20=40 θερμίδες)
1 μπάρα Musli free με μήλο 25γρ. (από Lidl) (100 θερμίδες)

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:
Σαλάτα Ceasar's από Goody's (510 θερμίδες)
Καρπούζι 312γρ. (63 θερμίδες)

ΒΡΑΔΥΝΟ:
Γιαούρτι σταγγιστό 2% (132 θερμίδες)
Νεκταρίνια 324γρ. (207 θερμίδες)

Σύνολο θερμίδων: 1092

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons