Πέμπτη, 30 Οκτωβρίου 2008

Δευτέρα 27-10-08

Αυτά που σημειώνω πια είναι χωρίς θερμίδες. Προσπαθώ χωρίς τον θερμιδομετρητή μου αγγαλίτσα, μιας κι ο χρόνος είναι για την ώρα περιορισμένος αρκετά.

ΠΡΩΙΝΟ
Φραπέ με γάλα light και 1κγ φρουκτόζη

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
Παστίτσιο 187γρ.

ΑΠΟΓΕΥΜΑ
Φραπέ με γάλα light και 1κγ φρουκτόζη
3 Cookies bites με γέμιση κακάο

ΒΡΑΔΥΝΟ
2 φέτες παριζάκι
1 κομμάτι τυρί ένταμ
1 φέτα ψωμί
2 μήλα

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons