Πέμπτη, 2 Οκτωβρίου 2008

Τετάρτη 1-10-08

ΠΡΩΙΝΟ
Φραπέ με γάλα και 1κγ φρουκτόζη (32 θερμίδες)
1 κουλούρι βανίλιας 30γρ. (85 θερμίδες)


ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
Φασολάκια λαδερά 260γρ. (380 θερμίδες)
Μήλο 346γρ. (161 θερμίδες)


ΑΠΟΓΕΥΜΑ
Φραπέ με γάλα και 1κγ φρουκτόζη (32 θερμίδες)
Μήλο (266 θερμίδες)


ΒΡΑΔΥΝΟ
Φασολάκια λαδερά 260γρ. (380 θερμίδες)
Μήλο 302γρ. (141 θερμίδες)



Σύνολο θερμίδων: 1477

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons