Τρίτη, 4 Νοεμβρίου 2008

Τρίτη 4-11-08

ΠΡΩΙΝΟ
Φραπέ με γάλα light και 1κγ φρουκτόζη
1 fitness bar σοκολάτα-πορτοκάλι
1 κομμάτι μικρό από κουλούρι Θεσσαλονίκης

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
1 τόνο κονσέρβα χωρίς το λάδι του
1 πιάτο παντζάρια με λαδόξυδο
1 μεγάλη φέτα ψωμί
2 μήλα

ΑΠΟΓΕΥΜΑ
Φραπέ με γάλα light και 1κγ φρουκτόζη

ΒΡΑΔΥΝΟ
1 γιαούρτι αγελάδος 2% με μέλι

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons