Τετάρτη, 21 Ιανουαρίου 2015

Διατροφικοί οδηγοί

Υπάρχει μια ιστοσελίδα με τις ευλογίες του υπουργείου Υγείας, με επιδότηση ΕΣΠΑ κι όλα τα συναφή, η οποία έχει δημιουργήσει κάποιους ενδιαφέροντες οδηγούς διατροφής ανάλογα την ηλικία μας. Μπορείτε να τους κατεβάσετε (δωρεάν εννοείτε) και να το ρίξετε στο διάβασμα.

Πάρτε μάτι εδώ: Ευ Διά... Τροφήν 

Δευτέρα, 19 Ιανουαρίου 2015

Κοντοζυγώνει η μέρα;

Δεν ξέρω αν πρέπει να χαρώ! Παρόλα αυτά είμαι συγκρατημένη μέχρι να ακούσω την πολυπόθητη ημερομηνία.
Οι συνεχείς κλήσεις μου στην γραμματέα του γιατρού για να της υπενθυμίζω το θέμα μου, δείχνουν αποτέλεσμα.
Έλειπε για κάποιες μέρες με άδεια κι επανερχόμενη τακτοποιούσε εκκρεμότητες. Σκάω εγώ με τηλεφώνημα για να της πω πως ακόμα περιμένω και που βρισκόμαστε με το θέμα μου, μου ζήτησε να της τηλεφωνήσω σήμερα.
Περίπτωσεις σαν την δική μου στον ίδιο γιατρό είναι άλλες 2. Μεταξύ σοβαρού κι αστείου της πρότεινα να μας βάλει και τις 3 την ίδια μέρα μόνο που δεν πρόλαβα να της πω να μας βάλει και στον ίδιο θάλαμο αν γίνεται! Ήταν εν κινήση, με ενημέρωσε πως ο γιατρός θα μας χειρουργήσει σε περίπου καμιά 15αριά μέρες. Δεν μπορούσε να μου πει σίγουρα γιατί ήταν εκτός γραφείου και μου ζήτησε να τα ξαναπούμε τηλεφωνικά ή στο τέλος αυτής της εβδομάδας ή την ερχόμενη!

Αυτό που ξέρω τώρα, είναι πως πρέπει να έχω έτοιμο τον σάκο με τα πράγματα μου για το νοσοκομείο ώστε να είμαι σε ετοιμότητα!

Βαθιά μέσα η ψυχή μου γελάει και χαίρεται που βρίσκομαι σε καλό δρόμο, που επιτέλους θα φύγουν από πάνω οι δεκάδες περίσσιων κιλών, αλλά το μυαλό επιμένει να παραμένω συγκρατημένη. Τόσα εμπόδια στην πορεία, δεν γίνεται να με αφήσει η τύχη χωρίς τρικλοποδιά αν θέλει!

Τετάρτη, 7 Ιανουαρίου 2015

Άντε να στριμωχτώ κι εγώ!

Πάνε κι οι γιορτές! Πέρασαν! Κι άρχισα τα τηλέφωνα!
Τα νέα είναι κάπως συγκρατημένα ευχάριστα! Μίλησα με την γραμματέα του γιατρού όπως μου είχε ζητήσει η ίδια και της υπενθύμισα και πάλι το πρόβλημα με το βιβλιάριο υγείας που λήγει τον άλλο μήνα. Αν ήξερα πως και πέραν του Φλεβάρη θα είχα ασφάλεια -να το'χω σίγουρο δηλαδή- δεν θα με ένοιαζε να περιμένω 6 μήνες όπως μου είχε πει όταν την ενημέρωσα πως έχω την έγκριση στα χέρια.
Την παρακάλεσα και με πήραν τα κλάματα γιατί έχω τρέξει τόσο πολύ από πέρσι για να τα καταφέρω και να λύσω και θέματα υγείας που έτρεχαν και δεν θέλω τώρα που έφτασα τόσο κοντά να μην γίνει τίποτε. Να χάσω την γη κάτω απ'τα πόδια μου στο παραπέντε. Να πάει όλη αυτή η προσπάθεια χαμένη.
Μου είπε να μην αγχώνομαι εγώ. Το άγχος περνάει σε αυτή πλέον γιατί θα πρέπει να με στριμώξει μέσα σε αυτό το διάστημα ώστε να πάρω την σειρά και να τρέξουν και κάποιες τελευταίες εκκρεμότητες πιο γρήγορα. Ενώ αν υπήρχε το περιθώριο της 6μηνης αναμονής, όλα θα κυλούσαν πιο ομαλά. 
Οι τελευταίες εκκρεμότητες είναι κάποιες εξετάσεις ακόμη που πρέπει να γίνουν από γιατρούς της ομάδας του χειρουργού, οι οποίοι θα πρέπει κάπως να με στριμώξουν κι αυτοί με την σειρά τους στα όσα προγραμματισμένα ραντεβού τρέχουν για εξετάσεις. 
Στριμώχτε με και μένα να τελειώνω κι από αυτό το βραχνά. 
Βλέπω τόσα θεαματικά αποτελέσματα τριγύρω και ζηλεύω. Ζηλεύω που η "πείνα" για τροφή έγινε "πείνα" για ζωή. Δεν υπάρχει καλύτερη αίσθηση για έναν παχύσαρκο που βλέπει το σώμα του να αλαφρώνει απ'τα δεκάδες στρώματα λίπους!
Άντε να στριμωχτώ κι εγώ εκεί σε αυτά τα προγραμματισμένα χειρουργεία μέχρι τον άλλο μήνα! Τι στο καλό... μισή ωρίτσα υπόθεση είναι!

Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2014

Έγκριση απ'τις 25 Νοεμβρίου!

Σήμερα πήγα στο ΙΚΑ και πήρα και το "επίσημο" -και καλά- έγγραφο της έγκρισης. Βασικά ήταν το ίδιο με αυτό που μου έδωσαν στο ΚΕΣΥ, απλά είχε μια επιπλέον σελίδα υπηρεσιακή του ΙΚΑ. 
Όπως μου είπαν στο ΚΕΣΥ τελικά -στην τελευταία- τηλεφωνική επικοινωνία που είχα: όλες οι αποφάσεις για τα χειρουργεία παχυσαρκίας έφυγαν στις 19 Νοεμβρίου. 
Στο ΙΚΑ την απόφαση την δική μου την παρέλαβαν στις 25 Νοεμβρίου, βάση του αριθμού πρωτοκόλλου της εισερχόμενης -μάλλον- αλληλογραφίας! Η δε απόφαση έφτασε στο γραφείο της προϊσταμένης στις 5 Δεκεμβρίου βάση πάλι άλλου αριθμού πρωτοκόλλου... Δηλαδή η απόφαση για την περίπτωσή μου, μέσα στο ΙΚΑ έκανε ταξίδι από γραφείο σε γραφείο.. με μπουνάτσες και μποφόρια, γιατί και η εμφάνισή της ήταν λες και είχαν τυλίξει πίτα γύρο! 
Βάση λοιπόν ημερομηνιών είναι το διάστημα που εγώ είχα αρχίσει να "χτυπάω" τηλέφωνα στο ΙΚΑ και η απόφαση να μην λέει να έρθει! 
Περίμεναν δηλαδή να κλείσει ακριβώς το δίμηνο, για να μου την δώσουν στα χέρια! Εδώ τι να πω... Έχουν κάποια εγκύκλιο που να τους δεσμεύει ώστε να μην δίνουν τις αποφάσεις στους ενδιαφερόμενους πριν κλείσει δίμηνο; Τι να πω...

Σήμερα τηλεφώνησα και στην γραμματέα του γιατρού, η οποία μου είπε πως το είδε το μέϊλ με την σκαναρισμένη απόφαση και την ενημέρωσα με την σειρά μου πως παρέλαβα την απόφαση κι από το ΙΚΑ.

Και πλέον ... αναμείνατε στο ακουστικό σας!