Τα εξωτικά φρούτα

Πιταχάγια - φρούτο του δράκου

ΠΙΤΑΧΑΓΙΑ ... 0 ΠΟΝΤΟΙ

Το πιταχάγια, που ονομάζεται επίσης "φρούτο του δράκου", έχει λευκή σάρκα, γλυκιά γεύση και είναι πολύ δροσιστικό. Για να ενισχυθεί η γεύση του, μπορεί να ραντιστεί με χυμό λεμονιού. Η υφή του μοιάζει με εκείνη του ακτινίδιου. Δεν συνιστάται να καταναλώνετε με τους μαύρους σπόρους που έχουν καθαρτικό αποτέλεσμα.

Λίτσι

ΛΙΤΣΙ (5) ... 0,5 ΠΟΝΤΟΙ 

Μόνο τα ώριμα λίτσι έχουν τη γεύση του τριαντάφυλλου έγινα γνωστά. Η ημιδιαφανής σάρκα είναι ζουμερή και τραγανή. Πολύ γλυκιά και πολύ αρωματική, που δίνει καμιά φορά την γεύση φράουλας ή σταφυλιού μοσχάτου. Αυτός ο καρπός είναι ιδιαίτερα πλούσιος σε βιταμίνη C. Η φλούδα κι ο καρπός δεν είναι βρώσιμα.

Μάνγκο

ΜΑΝΓΚΟ (1/2) ... 1 ΠΟΝΤΟΣ

Το ψευδώνυμο "τροπικό ψάρεμα", το μάνγκο έχει μια κρεμώδη και γλυκιά σάρκα που θυμίζει βερύκοκκο κι ανανά. Είναι μια καλή πηγή βιταμινών Β6, Β9 και C, ασβεστίου, σιδήρου και φωσφόρου. Το μάνγκο είναι, από όλους τους καρπούς, το πλουσιότερο σε β-καροτένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, προστατευτικό των κυττάρων.