Παρασκευή, 7 Δεκεμβρίου 2007

Tετάρτη 5-12-07

ΠΡΩΙΝΟ:
Καφές φίλτρου με 1κ.γ. φρουκτόζη & 1 μερίδα γάλα (10-21 θερμίδες αντιστοίχως)
1 fitness bar σοκολάτα-πορτοκάλι (90 θερμίδες)

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:
Τυρο-λουκανικοπιτάκια

ΒΡΑΔΥΝΟ (ντελίβερι):
Πίτα κλαμπ κοτόπουλο (αρκετά μεγάλη μερίδα)
2 σοκολατένιες μικρές μπάρες τύπου mars

Σύνολο θερμίδων: ...άστες να πάνε!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons