Τετάρτη, 31 Οκτωβρίου 2007

Τετάρτη 31-10-07

ΠΡΩΙΝΟ:
Καφές φίλτρου σκέτος
1 μαγδαλένα 32γρ. (132 θερμίδες)

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:
Φασολάκια λαδερά 260γρ. (380 θερμίδες)
Ψωμί 40γρ. (96 θερμίδες)
Μήλο 284γρ. (129 θερμίδες)

ΒΡΑΔΥΝΟ:
Φασολάκια λαδερά 200γρ. (292 θερμίδες)
Ψωμί 38γρ. (91 θερμίδες)
Φέτα 34γρ. (126 θερμίδες)


Σύνολο θερμίδων: 1214

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons