Τρίτη, 12 Απριλίου 2016

Τι έφαγα σήμερα 12/4

- Πρωινό
1/2 γιαούρτι αγελάδος 2%
1 μπωλάκι φράουλες

- Δεκατιανό
Φρέντο καπουτσίνο με γλυκαντικό... απ' όξω!
Μια μπουκιά αχλάδι
2 κομματάκια γλυκό περγαμόντο, στραγγισμένα απ'το σιρόπι τους

- Μεσημεριανό
1/2 μερίδα μακαρόνια με  μυζήθρα και καμμένα με λάδι και κέτσαπ
1  λεμονόφλουδα ζαχαρωμένη (απ' την παρασκευή του σιροπιού της λεμονάδας)
1 μπανάνα

- Απογευματινό
Νεσκαφέ φρέντο καπουτσίνο με 1 κγ ζάχαρη & γάλα εβαπορέ 4%... (Δεν το ήπια όλο).
2 μήλα μικρά

- Βραδινό
1/2 μερίδα μακαρόνια με μυζήθρα και καμμένα με λάδι και κέτσαπ
1 κομμάτι τυροπιτάρι

- Πριν τον ύπνο
4 παξιμαδάκια κρίθινα (ο άντρας μου έβλεπε τηλεόραση ώστε να τον ενοχλεί το κριτσάνισμα)!

- Τα ξημερώματα
Μερικές κουταλιές γιαούρτι στραγγιστό 2%
Μερικές κουταλιές ρυζόγαλο σπιτικό
... όχι δεν είναι νυχτερινή υπερφαγία, είναι η ανάγκη μου να χαλαρώσει ο οργανισμός μου για να κοιμηθώ, γιατί από νωρίς φαινόταν πως θα είχα μια κάποια αυπνία κι απ 'την άλλη απ' τον γυφτομαχαλά της περιοχής μου μέχρι τις 2 τα ξημερώματα είχαν τέρμα την μουσική, εξαναγκάζοντας σε ξενύχτι την μισή πόλη!




Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons