Παρασκευή, 4 Μαρτίου 2016

Φρουτένια απολαυστική πίτα

Υλικά
1/2 μέτριο μήλο, καθαρισμένο από φλούδες και σπόρια και τριμμένο
1/3 φλ. τυρί ρικόττα άπαχη
2 κγ γλυκαντικό
1/4 κγ κανέλλα
1 φέτα ψωμί του τοστ καλοψημένη

Εκτέλεση
Ανακατεύουμε τα 4 πρώτα υλικά. Στρώνουμε το μείγμα πάνω στο ψωμί και ψήνουμε στο γκριλ μέχρι να πάρει χρώμα. Είναι 1 μερίδα πρωινού γεύματος.

Ισοδύναμα:
1/2 μερίδα φρούτο
1/3 φλ. μαλακό τυρί
1 μερίδα ψωμί

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons