Τρίτη, 6 Μαΐου 2008

Τρίτη 6-5-08

ΠΡΩΙΝΟ
Φραπέ με γάλα και 1κγ φρουκτόζη (32 θερμίδες)
Τσουρέκι (φτιαγμένο απ'τα χεράκια μου) 34γρ. (95 θερμίδες)


ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
Κοτόπουλο κοκκινιστό 182γρ. (370 θερμίδες)
Ρύζι 110γρ. (120 θερμίδες)
Μήλο 218γρ. (101 θερμίδες)

ΑΠΟΓΕΥΜΑ
Φραπέ με γάλα και 1κγ φρουκτόζη (32 θερμίδες)


ΒΡΑΔΥΝΟ
Κοτόπουλο κοκκινιστό 160γρ. (325 θερμίδες)
Ρύζι 100γρ. (109 θερμίδες)



Σύνολο θερμίδων: 1184

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons