Κυριακή, 11 Μαΐου 2008

Σαββάτο 10-5-08

ΠΡΩΙΝΟ
Φραπέ με γάλα και 1κγ φρουκτόζη (32 θερμίδες)
Τσουρέκι (φτιαγμένο απ'τα χεράκια μου) 64γρ. (179 θερμίδες)

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
2 τσιπούρες ψητές 300γρ. (360 θερμίδες)
Χωριάτικη σαλάτα 200γρ. (χωρίς φέτα) (179 θερμίδες)
Ψωμί 30γρ. (72 θερμίδες)
Μήλο 170γρ. (79 θερμίδες)

ΑΠΟΓΕΥΜΑ
Φραπέ με γάλα (32 θερμίδες)

ΒΡΑΔΥΝΟ
Παγωτό Maxibon της Νestle 95γρ. (201 θερμίδες)
4 mini cookies κακάο (104 θερμίδες)


Σύνολο θερμίδων: 1160 θερμίδες

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons