Τρίτη, 19 Φεβρουαρίου 2008

Τρίτη 19-2-08

Καφές φίλτρου με 1κγ φρουκτόζη & 1 μερ. γάλα (32 θερμίδες)
2 φρυγανιές σταρένιες συσκευασίας με 1 κγ Becel Pro-active extra light & 1 κγ μαρμελάδα φράουλα Ζωγράφος (87 θερμίδες)

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
Γιουβαρλάκια 200γρ. (360 θερμίδες)
Ψωμί 36γρ. (82 θερμίδες)
2 πορτοκάλια (140 θερμίδες)

ΑΠΟΓΕΥΜΑ
Καφές φίλτρου με 1κγ φρουκτόζη & 1 μερ. γάλα (32 θερμίδες)

ΒΡΑΔΥΝΟ
Γραβιέρα 80γρ. (240 θερμίδες)
Ψωμί 58γρ. (140 θερμίδες)
Πορτοκάλι (70 θερμίδες)


Σύνολο θερμίδων: 1183

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons