Πέμπτη, 20 Δεκεμβρίου 2007

Τετάρτη 19-12-07

ΠΡΩΙΝΟ:
Καφές φίλτρου με 1 κγ φρουκτόζη & 1 μερ. γάλα light (28 θερμίδες)
4 μπισκότα Multi Vidaminadas Dia 26γρ. (117 θερμίδες)

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:*
2 καφέδες φίλτρου με 2 tab. canderel & 2 μερ. γάλα light (38 θερμίδες)

ΑΠΟΓΕΥΜΑ:
1 πίτσα συσκευασίας σπέσιαλ Υφαντής (840 θερμίδες)
1 πορτοκάλι (70 θερμίδες)


Σύνολο θερμίδων: 1093




* Υπήρξε ένα προγραμματισμένο ραντεβού για δουλειά κι απλά έτυχε να πάρει ώρα. Αποτέλεσμα ήταν να επιστρέψουμε στο σπίτι αργά το απόγευμα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons