ΠΡΩΙΝΟ:
Καφές ελληνικός με 1κ.γ. φρουκτόζη (12 θερμίδες)
1 βούτημα σοκολάτας (51 θερμίδες)
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:
Φασολάκια 260γρ. (380 θερμίδες)
Τυρί φέτα 44γρ. (163 θερμίδες)
Ψωμί 36γρ. (86 θερμίδες)
Μήλο 288γρ. (131 θερμίδες)
ΑΠΟΓΕΥΜΑ:
Καφές ελληνικός με 1κ.γ. φρουκτόζη (12 θερμίδες)
ΒΡΑΔΥ
Γιαούρτι στραγγιστό 2% (138 θερμίδς)
Μήλα 432γρ. (197 θερμίδες)
Σύνολο θερμίδων: 1170
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
ΟΛΑ ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΜΦΑΝΙΣΘΟΥΝ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΕΓΚΡΙΣΗ.
ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΥΠΟΜΟΝΗ!