Παρασκευή, 28 Σεπτεμβρίου 2007

Παρασκευή 28-9-07

ΠΡΩΙΝΟ:
Καφές ελληνικός με 1κ.γ. φρουκτόζη (12 θερμίδες)
1 βούτημα απλό (37 θερμίδες)

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:
Φακές 360γρ. (422 θερμίδες)
Ψωμί 44γρ. (106 θερμίδες)

ΑΠΟΓΕΥΜΑ:
Καφές ελληνικός με 1κ.γ. φρουκτόζη (12 θερμίδες)

ΒΡΑΔΥΝΟ:
Γιαούρτι αγελαδινό 2% (116 θερμίδες)
Σταφύλι 536γρ. (375 θερμίδες)


Σύνολο θερμίδων: 1080

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons