Τρίτη, 18 Σεπτεμβρίου 2007

Τρίτη 18-9-07

ΠΡΩΪΝΟ:
1 φραπές με 1 κ.γ. φρουκτόζη & μια μερίδα γάλα (12+20=32 θερμίδες)

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:
Κοτόπουλο κοκκινιστό 130γρ. με χυλοπίτες 110γρ. (530 θερμίδες)
1 αχλάδι (80 θερμίδες)

ΑΠΟΓΕΥΜΑ:
1 ελληνικός καφές με 1κ.γ. φρουκτόζη (12 θερμίδες)

ΒΡΑΔΥΝΟ:
Κοτόπουλο κοκκινιστό 130γρ. με χυλοπίτες 110γρ. (530 θερμίδες)


Σύνολο θερμίδων: 1184

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons