Τετάρτη, 12 Σεπτεμβρίου 2007

Τρίτη 11-9-07

ΠΡΩΪΝΟ:
1 φραπές με 1 κ.γ. φρουκτόζη & μια μερίδα γάλα (12+20=32 θερμίδες)

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:
1 μαγδαλένα (μάφιν μικρό) 32γρ. (132 θερμίδες)
Νεκταρίνια 452γρ. (260 θερμίδες)

ΒΡΑΔΥΝΟ:
Λουκανικοπιτάκια 152γρ. (534 θερμίδες)
Τυροπιτάκια 110γρ. (304 θερμίδες)


Σύνολο θερμίδων: 1262



Η αλήθεια είναι ότι σήμερα είχα σκοπό να φτιάξω καρμπονάρα να τρώγαμε το βράδυ με τον άντρα μου, αλλά ζήλεψε το παστίτσιο που σερβίριζε η παπαδιά στο 'Καφέ της Χαράς' (η γνωστή σειρά του ΑΝΤ-1) που πέσαμε επάνω στο ζάπινγκ! Συμβαίνουν κι αυτά βλέπετε. Οπότε έγινε αλλαγή σχεδίου του βραδυνού μενού και η άμεσση λύση ήταν να ρίξω στον φούρνο μερικά τυροπιτικά! Την Πέμπτη θα'χει παστίτσιο (κι άντε τώρα να χορτάσω εγώ με την μερίδα που μου αναλογεί)!!!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons