Τρίτη, 10 Ιουλίου 2007

Κυριακή 8-7-07

ΠΡΩΪΝΟ:
1 φραπές με 1 κ.γ. ζάχαρη & μια μερίδα γάλα (20+20=40 θερμίδες)

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:
Κλαμπ σάντουϊτς (745 θερμίδες)
Νεκταρίνι 200γρ. (99 θερμίδες)

ΒΡΑΔΥΝΟ:
1 γιαούρτι 2% (116 θερμίδες)
2 νεκταρίνια 380 γρ. (187 θερμίδες)

Σύνολο θερμίδων: 1187

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons