Δευτέρα, 16 Ιουλίου 2007

Κυριακή 15-7-07

Σήμερα είναι μια ελεύθερη μέρα για μένα. Κι αυτό γιατί επιτέλους έφτιαξα τον αγαπημένο μου μουσακά. Γεμάτος θερμίδες μεν, αλλά γευστικότατος. Τον είχα στο νου μέρες. Οι δε μελιτζάνες είχαν ήδη ζαρώσει στο ψυγείο κι έτσι, αφού δεν υπήρξε κάποια έξοδος, ήταν η ευκαιρία να τον φτιάξω!

ΠΡΩΪΝΟ:
1 φραπές με 1 κ.γ. ζάχαρη & μια μερίδα γάλα (20+20=40 θερμίδες)
2 μπισκότα βουτύρου (45 θερμίδες)

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:
Μουσακάς

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:
1 φραπές με 1 κ.γ. ζάχαρη & μια μερίδα γάλα (20+20=40 θερμίδες)

ΒΡΑΔΥΝΟ:
Μουσακάς

Σίγουρα έβαλα 5000 θερμίδες! Υπερβολικό ε; Κι όμως ο μουσακάς είναι το πιο πλούσιο φαγητό σε θερμίδες μιας και όλα τα υλικά του περνούν απ' το τηγάνι! Δεν το μετανοιώνω! Τον ευχαριστήθηκα! Κι όταν τον ξαναφτιάξω θα φροντίσω να τον κάνω λιγότερο παχυντικό, αποφεύγοντας το τηγάνι και φυσικά τις πατάτες. Θα τον φτιάξω μόνο με μελιτζάνες!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons