Δευτέρα, 25 Ιουνίου 2007

Κυριακή 24-6-07

ΠΡΩΪΝΟ:
1 φραπές με 1 κ.γ. ζάχαρη & μια μερίδα γάλα (20+20=40 θερμίδες)
2 μπισκότα βουτύρου 10γρ. (45 θερμίδες)

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:
1 χοιρινή μπριζόλα 200γρ. (720 θερμίδες)
Σαλάτα χωριάτικη χωρίς φέτα 200γρ. (160 θερμίδες)

ΑΠΟΓΕΥΜΑ:
1 ποτήρι sprite (95 θερμίδες)

ΒΡΑΔΥΝΟ:
1 γιαούρτι 2% (116 θερμίδες)

Σύνολο θερμίδων: 1176

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

"Πες" ό,τι θες, αλλά φρόντισε να το "πεις" με τρόπο!

Show Emoticons